Henter indhold...




Alder



Motionshold for seniorer i aktivitetscentre og -huse

Aalborg Kommune, Senior og Omsorg


I aktivitetscentrene og -husene tilbydes der motionshold. De fleste motionshold kræver tilmelding på det enkelte center. 

Nogle hold står aktivitetsmedarbejderne for, andre hold afholdes af frivillige. I flere centre er du også meget velkommen til at selvtræne i maskinerne. Der er noget for alle uanset kondition og fysisk formåen. 

Du kan blandt mange andre motionshold deltage i:

  • Senior Yoga
  • Gymnastik siddende
  • Linedance
  • Træning i maskiner
  • Styrk din balance

Du kan finde flere oplysninger om aktiviteterne i de forskellige centre via dette link til Aalborg Kommunes hjemmeside

Ønsker du at høre mere om de enkelte hold, er du meget velkommen til at kontakte et af centrene. Du er også altid velkommen, til at kontakte et center for en rundvisning eller bare kigge forbi.


Tilbuddet er til dig, som...

Er efterlønner, førtidspensionist og pensionist i Aalborg Kommune.


Aktiviteter

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os

Socialkompas i Aalborg Kommune administreres af De Frivilliges Hus - Aalborg

De Frivilliges Hus - Aalborg Aalborg Kommune
Top