MÆNDtal, selvhjælpsgruppe for mænd
DepressionsForeningen Nordjylland
De svære tanker bliver lettere, når man deler dem med andre
Mange mænd oplever lignende udfordringer og problemer i livet, hvad enten det drejer sig om sygdom, ensomhed, arbejde, familie eller personlige problemer, og vi tror på, at vi kan lære noget af hinanden.
I MÆNDtal tror vi på styrken i fællesskaber og ærlige samtaler, og vi tror på, at vi kan lære noget af hinanden.
Vi mødes for at snakke om alt det, der kan være svært at sige højt, og for at skabe minderige oplevelser, der bringer os tættere sammen. Om det er en vandretur i naturen, en inspirerende foredragssession, en hyggelig aften i vores café eller rundt om lejrbålet – hos os handler det om at skabe varige forbindelser og støttende netværk.
Som medlem af gruppen får du:
- Tryg og fortrolig samtale med andre mænd
- Fællesskab og spændende oplevelser
- Relationer og erfaringer du kan spejle dig i
- Mulighed for at lære af hinanden og udveksle værktøjer
- Mulighed for at have indflydelse på emner og aktiviteter i gruppen
Tag det første HØK mod forandring – sammen med andre
Vi mødes tirsdag i lige uger kl. 19-21 i Café HØK i Aalborg.
Tilbuddet er til dig, som...
Er du mand, oplever depressive tilstande, og har du lyst til at opleve et fællesskab, hvor du kan være dig selv, finde støtte og nyde livets mange eventyr i godt selskab?
